A la Croisée de tes Chemins

Et si vous mettiez les cap sur l’immortel présent et veniez déposer les troubles qui perturbent votre corps et votre tête…insomnies, fatigue nerveuse, douleurs,…?

Et si vous trouviez le sens d’un nouveau chemin pour votre vie ?

Bouddha Les seules limites à notre à notre épanouissement de demain : nos doutes d'aujourd’hui.

Samedi 29 Avril 2023

De tout temps, des prises de consciences se sont faites jour, par étapes plus ou moins rapides, voire violentes, porteuses de changements sociétaux. Ces dernières années n’ont pas échappé à cette règle et, mondialement, des évènements ont apporté des modifications certaines dans les modes de vie, les pensées.

Récemment, les périodes de confinement ont permis des prises de conscience qui ont laissé des empreintes, des attentes qui ne peuvent plus être niées : se retrouver en famille, redécouvrir ses enfants, entretenir sa maison, faire des repas… mais aussi sortir de l’isolement, créer des relations avec les autres, réfléchir sur les espaces de vie,…. Nombreuses sont les personnes qui ont porté un nouveau regard sur elles-mêmes :

Qu’est-ce que je veux pour ma vie maintenant ?
Quels sont mes besoins pour avoir la vie qui me ressemble ?
Noyé.e dans le flot des informations numériques, comment je peux être aidé.e ?
Qu’est-ce qui me correspond vraiment ?

Proverbe arabe La fatigue est la ruine du corps, et l’inquiétude est la faucille de l’âme.

7 objectifs visés :

Marilyn Manson Un jour, quand j’arriverai à comprendre comment prendre soin de moi, alors je penserai à prendre soin de quelqu’un d’autre.

7 fragilités que tu veux dépasser

Friedrich Nietzsche Devient sans cesse celui que tu es, soit le maître et le sculpteur de toi-même

Aperçu du contenu de la journée

De 9 h à 12 h 30

Accueil des participants
Comprenez votre corps au travers de différentes approches : les neurosciences, les civilisations, les cultures, les mots et les maux
Explorez votre corps à partir d’auto-massages

Déjeuner, de 12 h 30 à 13 h 30, en présence d’intervenants

De 13 h 30 à 17 h

Ouvrez-vous à de nouvelles pratiques en présence de professionnels de l’accompagnement au changement
Découvrez les ressentis et vibrations de votre corps à travers la musique, le chant,…

De 17 h à 18 h : « pause »

De 18 h à 20 h :

Intégrez les apports de la journée par la relaxation et la respiration
Posez le premier pas vers votre renouveau

Oscar Wilde:

« Aime-toi assez pour t'offrir l'espace nécessaire afin de te guérir et de te réapprendre à vivre. S’aimer soi-même est le début d'une grande histoire d'amour qui durera toute la vie »